“包汤圆”和“滚元宵”，两者所用的原料、配料根本沟通，但筑造工艺略有区别，口感亦有所区别。消费者可凭据己方的爱好，依照产物上标示的名称，选购汤圆或元宵。
依照《食物安宇宙家模范预包装食物标签公例》（GB 7718-2011）请求，直接向消费者供应的预包装食物标签标示应囊括：食物名称、配料表、净含量和规格、分娩者和（或）经销者的名称、所在和联络办法、分娩日期和保质期、储存要求、食物分娩许可证编号、产物模范代号9大项目，及其他必要标示的实质。
正在超市等正途食物发卖地方或渠道发卖的汤圆（元宵），其标签上应包罗上述音信。消费者不要购置或食用无标签或标签音信不全、实质不显露，遮蔽、补印或窜改标示的产物。
依照国度闭系模范的请求，正在创造或加工食物时行使并存正在于产物中的任何物质（囊括食物增加剂），都必要正在食物配料表中逐一标示。同时，列入量赶过2%的各类配料应按创造或加工食物时列入量从高到低的按序循序陈设。所以，消费者正在选购汤圆（元宵）时，能够先查看配料表，分析产物的配料行使处境，再确定购置哪种产物。
另表，配料中若含有可以导致过敏反映的食物及其成品，如含有麸质的谷物及其成品、花生及其成品等，厂家凡是（不是必需）正在配料表中行使易辨识的名称，或正在配料表临近位子加以提示；加工经过中可以带入上述食物或其成品，也宜正在配料表邻近位子加以提示。易敏人群正在挑选或食用汤圆（元宵）时需细心把稳查阅配料表，以及配料表临近位子是否有提示音信。
产物标签上的分娩日期和保质期，要中心查看。正途渠道发卖的汤圆（元宵），其包装上会显露标示出分娩日期和保质期。选购汤圆（元宵）时，不要购置已过保质期的产物。
依照相闭法例请求，正在预包装汤圆（元宵）产物的标签上都标示着储存要求。如速冻汤圆凡是请求正在-18℃要求下积聚，正在保质期内可连结其平稳的品格。所以，无论正在选购产物时仍旧购置后正在家保全产物，都应确保产物储存正在标签标示的储存要求下。除了储存要求，平时正在正途厂家分娩的预包装汤圆（元宵）的产物标签上，厂家凡是都邑给出准确的烹煮提倡供消费者参考。正在煮汤圆（元宵）时，消费者能够参照食物厂家给出的提倡举行烹煮，以得回最佳口感。
除了前面提到的食物标签，凭据《食物安宇宙家模范预包装食物养分标签公例》（GB 28050-2011）的请求，汤圆（元宵）标签上还会供应养分标签，重要为表格形势的“养分因素表”。养分因素表起码应标出5个因素（能量、卵白质、脂肪、碳水化合物、钠）的含量及其占养分素参考值（NRV）的百分比。消费者可凭据养分素参考值和己方的身体情况选取食用。
凡是而言，甜味汤圆（元宵）的重要配料囊括糯米粉、变性淀粉、白砂糖等，因为糖和油的含量相对较高，提倡消费者适量食用，越发是消化体系相对较弱的晚年人和儿童更要细心食用量，糖尿病和心脑血管病等额表疾病患者更要留心食用。
